Ego Pool e Benessere: tutti i benefici che (forse) non conosci!

Stai cercando un luogo dove rilassarti, migliorare la tua salute e trascorrere momenti piacevoli? La nostra straordinaria Wellness Pool, è la scelta perfetta per te. Ma sapevi vero che fare esercizio in acqua e nuotare offre numerosi benefici, che vanno ben oltre il semplice divertimento e allenamento? Scopriamo insieme tutti i vantaggi che forse non conosci!

I benefici della piscina per il corpo e la mente

E’ un toccasana per il corpo e la mente, un allenamento completo e sicuro senza stress per le articolazioni, che migliora l’equilibrio e la flessibilità e brucia calorie, aiutando a mantenere il peso forma. Inoltre muoversi in acqua ha grandi benefici per il cuore e la circolazione sanguigna e linfatica, tant’è che allenarsi in acqua è adatto proprio a tutti. La piscina è un ottimo luogo di socializzazione e di benessere!

Un allenamento completo e senza stress per le articolazioni

Quante volte, a fine giornata, ti sei sentita stanca e svuotata di ogni energia o addirittura di cattivo umore per qualche imprevisto? Esiste un luogo quasi magico, caldo e tranquillo, avvolgente e rassicurante come un abbraccio in grado di aiutarti a ritrovare benessere e buonumore… ebbene sì, è la nostra bella piscina, che già conosci per la sua attrattiva luminosa ed energizzante durante la giornata, la sera assume un aspetto tutto nuovo e particolare, fatto di luci soffuse e atmosfera calma e rilassante, soprattutto nelle ore più tarde della giornata, ideale per allentare lo stress mentale e le tensioni del corpo accumulate in precedenza.

Benessere serale in piscina: relax e sonno migliore

Farsi una bella nuotata distensiva a fine serata, in autonomia o utilizzando le schede di allenamento a disposizione o col supporto dei nostri bravi Trainer in un corso vero e proprio, o semplicemente alleggerire le gambe e la schiena camminando nel godurioso percorso vascolare, godendosi il massaggio dell’acqua, garantisce quel senso di rilassatezza che preannuncia un sonno profondo e ristoratore.

Acqua Wellness Circuit: la palestra in acqua per tutti

Ma i tanti effetti benefici dell’acqua li puoi gustare anche durante la giornata, in particolar modo attraverso l’Acqua Wellness Circuit, la straordinaria palestra acquatica in cui, ogni volta, ti godi gli esercizi ed i movimenti più graditi e adatti a te, ai tuoi bisogni del momento: drenare e migliorare la circolazione con una bella pedalata sull’idrobike, tonificare gambe e addome correndo sul trampolino elastico, lenire il mal di schiena con appositi esercizi alle parallele acquatiche o in appoggio sui tubi galleggianti, rinforzare la muscolatura con piccoli attrezzi specifici per la forza muscolare, prendere confidenza con l’ambiente acquatico senza ansia né stress accompagnati per mano da personale sorridente e altamente qualificato… insomma, se ancora non l’hai fatto, ti suggeriamo di provare la poliedricità dello speciale ed innovativo Acqua Wellness Circuit!

Baby Acquaticità: un’esperienza unica per te e il tuo bebè

E pensa che bello poter vivere il piacere dell’acqua magari anche insieme al tuo bebè… un’emozione davvero unica e irrinunciabile! Tutti i sabati mattina, per qualche ora, la piscina diventa l’oasi calda e colorata dei corsi di Acquaticità Baby, in cui puoi condividere sorprendenti attimi insieme al tuo piccolissimo “cucciolo” (0-3 anni), che inizia ad approcciarsi all’acqua e a riscoprire gradualmente il mondo subacqueo, a lui ben familiare nei mesi precedenti alla nascita.

Infinito è il benessere e la gioia che l’acqua è in grado di offrire, noi lo sappiamo molto bene… adesso lasciamo decidere te in quale momento della giornata ed in quale forma… godertela davvero.

Prenota ora una prova gratuita e scopri il piacere dell’allenamento in acqua!